Tipos de corpo masculino: Identifique o seu biotipo para valorizar seus pontos fortes

Para definir as proporções do seu corpo e identificar o seu biotipo, você precisa de quatro medidas:

• Ombros: Contorne uma fita métrica em torno de toda a parte de seus ombros, ela deve passar em torno de cada ombro e em toda a parte superior do seu peito.

• Torax: Assim como a medição dos ombros, enrole a fita métrica logo abaixo das axilas, em torno do torax.

• Cintura: Para medir sua cintura, enrole a fita na altura de, aproximadamente, dois dedos acima do umbigo, na parte mas fina do tronco.

• Quadris: Para obter este medida você deve usar a parte mais larga do quadril.

Em cada parte do corpo tire as medidas sem apertar e sem deixar folga.

O homem de silhueta Triângulo Invertido temos ombros e peitos largos, braços com músculos bem definidos e quadris e cintura estreita, ou seja, a parte superior é maior que a parte inferior do corpo.

O maior desafio para quem tem esse tipo físico é equilibrar a parte inferior com a superior, usando camisas, camiseta, blusas, jaquetas e blazers com recorte reto, valorizando assim os pontos fortes do seu biotipo.

Evitar ombreiras e pences, usar calças com recorte reto e com pences o que proporciona volume aos quadris. Deve também usar cores escuras na partes superiores para diminuir os ombros e os braços, e cores claras na parte inferior para aumentar os quadris e equilibrar com os ombros.

Lembre-se que o objetivo é “diminuir os ombros” em relação à cintura e realçar os quadris e pernas.

Na silhueta trapézio os ombros são mais largos que as ancas, no entanto, equilibrados. O peitoral é grande e as costas são largas.

Quem se identificar com esse biotipo, pode se considerar um homem de sorte, pois todos os tipos de roupa, cores e formas caem bem.

Mas lembre sempre que ao montar um look com cores vivas você deve manter o equilíbrio com cores sóbrias e evite roupas muito largas, pois não irão valorizar seus pontos fortes.

O homem de biotipo quadrado tem os ombros, a cintura e o quadril tem a mesma proporção. É possível criar uma ilusão de ótica com peças que evidenciem mais os ombros e assim “transformar” esta figura em um trapézio.

Deve-se evitar roupas largas, pois elas evidenciam o formato retangular.

Neste caso, peito e ombros são mais estreitos que o quadril, ou seja, a parte inferior é maior que a superior.

Para equilibrar esta silueta, o ideal é usar peças mais escuras e lisas na parte de baixo, e mais claras e com algum detalhe na parte de cima, usar ombreiras discretas nos blazer é uma boa opção.

Evitar listras horizontais que diminuem a largura dos ombros e calças muito estreitas ou muito largas nos quadris.

O home que tem esta silhueta oval pode estar com o peso acima do ideal, apresentando linhas mais curvas, com ênfase na horizontal. O pescoço é curto ou largo, as costas são arredondadas e os braços cheios.

Para quem tem esse tipo físico o objetivo é afinar o tronco, usando cores escuras e listras na vertical, calças retas, blazers e jaquetas com recortes na cintura e sem ombreiras.